Tanzen in jedem Gewicht – Bist du zu schwer, um Tänzer zu werden?

Tanzen ist eine großartige Möglichkeit, um Sport zu treiben und Gewicht zu verlieren, und viele Menschen entdecken, dass Tanzen eine wirklich unterhaltsame Alternative zum Fitnessstudio sein kann. Mit Menschen zusammen zu sein, die schon lange tanzen, kann jedoch entmutigend sein, besonders wenn Ihr Haupttanzziel der Gewichtsverlust ist. Tanzforen sind voll von Beiträgen von Leuten, die sagen, dass sie gerne tanzen, aber beschämt sind, in der Öffentlichkeit zu tanzen, weil sie sich zu übergewichtig fühlen und deshalb lächerlich aussehen.

Traditionell sollen Tänzer winzig und wunderschön sein. Aber in der heutigen Welt ist Übergewicht ein relativ häufiges Problem, und während professionelle Tänzer immer noch dem Druck ausgesetzt sind, dünn zu bleiben, können normale Sterbliche bei jedem Gewicht tanzen.

Das Problem beginnt, wenn Tanzstudios Anfänger dazu bringen, Showcases oder Tanzwettbewerbe zu veranstalten, bevor sie sich emotional vorbereitet fühlen. Tanzen in der Öffentlichkeit und insbesondere im Rampenlicht erfordert mehr als nur körperliche Bereitschaft. Man muss sich sowohl über sein Tanzen als auch über seine körperliche Erscheinung sicher fühlen. Das Tragen eines Tanzoutfits, das die eigene Figur zeigt, einschließlich der Problembereiche, kann viel mehr Stress verursachen als das Erlernen einer Tanzroutine. Und Tanzlehrer sind sich nicht immer bewusst, dass ihr Schüler emotional noch nicht bereit ist, im Rampenlicht zu stehen, selbst wenn er oder sie ein fabelhafter Tänzer ist.

Als Lehrer konzentrieren wir uns oft zu sehr darauf, unsere Schüler in das Leben des Tanzstudios einzubeziehen, als dass wir ihnen oft mehr schaden als nützen, wenn wir sie zu früh zu weit treiben. Wenn Ihr Haupttanzziel im Moment darin besteht, in Form zu kommen, machen Sie es Ihrem Lehrer sehr deutlich. Und wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der Sie sich in etwas hineingedrückt fühlen, das Ihnen unangenehm ist, äußern Sie Ihre Besorgnis. Denken Sie jedoch daran, dass Ihr Gewicht, wenn es eines Ihrer Hauptanliegen ist, wahrscheinlich sehr wenig mit Ihren Tanzfähigkeiten zu tun hat und Sie nicht davon abhalten sollte, eine Aufführung zu machen. Leider werden die Leute immer etwas finden, das sie an Ihrer Leistung messen können, selbst wenn Sie perfekt fit sind und ein fabelhaftes Kostüm tragen.

Wenn es also das einzige ist, was Sie davon abhält, das Scheinwerferlicht zu ergreifen, das Sie verdienen, holen Sie sich ein Outfit, von dem Sie glauben, dass es Ihrem Körper ein Kompliment macht, und machen Sie es! Das Gewicht kann immer verloren gehen, aber auch die Möglichkeit, sich wirklich daran zu erfreuen, etwas zu tun, das Sie lieben.

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